Matt Walker, neurocientífico: "Las dos enfermedades más temidas por la población están relacionadas con un sueño insuficiente" - La Vanguardia |
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Matthew Walker, neurocientífico: "¿Te desvelas a las 3 o a las 4 de la mañana? Prueba estas cosas" - El Confidencial |
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Matthew Walker: “Contar ovejas cuando no puedes dormir es una mala idea porque empeora el sueño" - Men's Health |
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Estée Lauder anuncia al Dr Matthew Walker como el primer asesor internacional de ciencia del sueño de la marca - The Estée Lauder Companies Inc. |
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Dormir como experiencia: así es The Sleep Lab, el nuevo laboratorio del sueño en Nueva York - Forbes España |
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El experto en sueño Matthew Walker revela todos los trucos con base científica para conseguir un buen descanso - La Nación |
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Matthew Walker, doctor en neurociencia y experto en sueño: “La mayoría del magnesio no te ayuda a dormir, lo que estás provocando con la suplementación es una orina muy cara” - Clarin.com |
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Matthew Walker: “Las personas con un patrón fijo de sueño tiene menos riesgo de mortalidad” - Men's Health |
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Mantener un horario fijo al dormir fortalece el corazón y reduce el riesgo de cáncer, revela la ciencia - Infobae |
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Matthew Walker, neurocientífico del sueño: "Dormir bien es clave para tu salud mental y longevidad" - Vanitatis |
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Equinox lanza un laboratorio de sueño en su hotel de Nueva York con precios desde 2.900 euros - 2Playbook |
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Matthew Walker, neurocientífico: "Una hora extra de sueño incrementa un 14%
la libido en las mujeres" - El Confidencial |
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¿Dormir mal aumenta la soledad? Cómo el sueño moldea nuestros vínculos humanos - Infobae |
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Matthew Walker, neurocientífico: "Las siestas pueden darte fantásticos beneficios: mejorar tu salud cardiovascular y desescalar emociones negativas" - El Confidencial |
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Los consejos de Matthew Walker, gurú del sueño, para dormir bien cuando envejecemos: “Hay métodos para fortalecer el ritmo circadiano” - La Vanguardia |
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Ciencia del sueño y salud cerebral: estrategias validadas para transformar el descanso nocturno sin recurrir a medicamentos - Infobae |
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Neurocientífico advierte que el sueño insuficiente está relacionado con ‘dos de las enfermedades más temidas por la población’ - ELTIEMPO.com |
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